Состояние «Обидно» …
На погоду обидеться невозможно, бессмысленно ...ей пофиг. К ней даже обратиться нельзя.
Но можно близкому/значимому человеку выразить это, вылить всю обиду.
Это неосознанное состояние ((. Важно, эти вещи проговорить.
Проговаривая, приходит понимание причин и мотивов обижаться и предъявлять претензии.
Как избавиться от претензий :
Научитесь радоваться тому, что есть, а не тому что на ваш взгляд должно быть.
Перестаньте думать, что вам кто-то чем-то обязан.
Не расстраивайтесь по мелочам.
Научитесь благодарить.
Учитесь не только брать, но и отдавать.
Главное: берите ответственность за свою жизнь.