Как избавиться от претензий : Научитесь радоваться тому, что есть, а не тому что на ваш взгляд должно быть. Перестаньте думать, что вам кто-то чем-то обязан.

Когда мы снова и снова прокручиваем неотпущенные страдания, переживания, то они накапливаются. А где "сейф" для сохранения находится? Конечно, в нашем физическом теле.

Думаю, многие наслышаны из области квантовой физики о том, что в мире все взаимосвязано: энергии-мысли- вещи(материя). И последователи разных течений склонны думать, что у энергии есть единый Источник, выражающий себя через нас, через все сущее (растения, животные, минералы..).

Недостаток такой энергии истощает и обессиливает организм, приводит к различным заболеваниям и быстрой старости. Для защиты своего здоровья, обязательно следует укреплять энергетическое поле. Существует множество методик и различных упражнений для улучшения энергии обмена. Или лучше обратиться за помощью к человеку, обладающему знаниями и опытом в работе с биоэнергией.

Когда мы говорим, что человек хорошо заземлен, или, что он крепко стоит на земле, это означает, что человек осознает себя и окружающее. Быть заземленным — значит быть связанным с основными реалиями жизни: с телом, сексуальностью, окружающими людьми и т. д. Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.